انورکسیا یا بی اشتهایی عصبی چیست | انورکسیا | درمان انورکسیا | بیماری انورکسیا | بی اشتهایی | بیماری

 

بی اشتهایی عصبی یا انورکسیا یه مشکل تغذیه ایه که به خود آزاری به خاطر کاهش وزن زیادتر از اندازه می گن.

معنی کلمه ای انورکسیا از دست دادن اشتیاق و انگیزه س، البته این تعریف تا حدودی گمراه کننده س چون که افراد گرفتار به انورکسیا بیشتر دچار گرسنگی هستن، اما غذا نمی خورن. این افراد ترس بسیار خیلی از چاق شدن دارن حتی اگه بسیار لاغر باشن. به خاطر همین تلاش می کنن با محدود کردن دریافت مواد غذایی و ورزش زیادتر از اندازه کاهش وزن داشته باشن. این مشکل وقتی که وزن فرد ۱۵ درصد کمتر از وزن ایده آل اون باشه قابل تشخیصه.

احتمال این مریضی در بازیگران، مدلا، ورزشکارایی که ظاهر و وزن، مهمه مثل کشتی، ژیمناستیک و … هم بیشتر هستش.

این افراد تمایل دارن در مدرسه یا محیط کار بسیار خوب عمل کنن اما از طرفی با عقده و ترس بزرگ می شن. این مشکل در هر وقتی می تونه ایجاد شه اما معمولاً نزدیک سن بلوغ شروع می شه.

دلیل اصلی انورکسیا شناخته شده نیس اما محققان می گن که ترکیب خصوصیات فردی، الگوی فکری، احساسی مثل فاکتورهای زیستی و محیطی می تونه موجب اون شده باشه.

افراد دچار انورکسیا، غذا رو راهی واسه کسب اطمینان و اعتماد در شرایط سختی می دونن. احساس بی عرضگی، ترس، عصبانیت یا تنهایی در پیشرفت این مشکل نقش دارن.

جوامعی که زیبایی با لاغری و وضعیت ظاهری افراد برابری می کنه اثر زیادی در گسترش این مشکل دارن. این مشکل تغذیه ای ممکنه به دلیل تغییر سطح هورمونا هم باشه.

نشونه های انورکسیا

* کاهش وزن شدید طی چند هفته یا ماه

* ادامه رژیم کم کالری با وجود لاغر بودن یا کاهش وزن شدید

* توجه بسیار به غذا، کالری، مواد مغذی یا آشپزی

* ترس بسیار از زیاد شدن وزن

* عادات غذایی عجیب مانند پنهونی غذا خوردن

* احساس چاق بودن با وجود لاغری

* نبود توانایی آزمایش درست وزن افراد

* اثر بسیار وزن فرد روی ارزش فرد از نظر خود اون

افراد گرفتار به انورکسیا بیشتر دچار گرسنگی هستن، اما غذا نمی خورن. این افراد ترس بسیار خیلی از چاق شدن دارن حتی اگه بسیار لاغر باشن

* نا امیدی، ترس و اضطراب و تحریک پذیری

* دوره های قاعدگی بی نظم

* پیگیری رژیمای ایجادکننده اسهال یا ادرارآور

* بروز تکراری مریضی

* پوشیدن لباس گشاد واسه مخفی کردن کاهش وزن

* ورزش کردن شدید و اضطراری

* احساس بی ارزشی و نا امیدی

* انصراف از جوامع و تنهایی

* شدید شدن بعضی علایم فیزیکی مانند کاهش تحمل هوای سرد، مو و ناخن شکننده، پوست خشک و زرد، کم خونی، یبوست، ورم مفاصل، تحلیل دندونا، رشد موهای نازک سراسر بدن

بی اشتهایی عصبی در صورت درمان نشدن موجب بروز مشکلاتی می شه مثل:

* آسیب اعضای بدن خصوصاً قلب، مغز و کلیه ها

* افت فشار خون، ضربان قلب و تنفس

* ریزش مو

* ضربان قلب بی نظم

* نازک شدن استخونا (استئوپروز)

* به هم خوردن تعادل الکترولیتا

* مرگ در اثر گرسنگی شدید یا خودکشی

تشخیص انورکسیا

مخفی کاری، خجالت و تکذیب از جمله علایم مشکل تغذیه ای هستن. اما در کل این مشکل ممکنه به مدت طولانی در فرد شناخته نشه. با اینکه تستای آزمایشگاهی مشخصی جهت تشخیص انورکسیا وجود نداره اما دکتر از شکلای جور واجور تستای تشخیصی مانند تست خون، مریضیا یا رادیولوژی به خاطر آزمایش اثرات کاهش وزن روی اعضای بدن کمک میگیره.

اگه مریضی یا مشکل فیزیکی در فرد دیده نشه اونو به روانشناس برگشت میدن تا با مصاحبه های طراحی شده و بقیه وسایل آزمایش به بررسی مشکل تغذیه ای فرد بپردازند.

درمان انورکسیا

مثل بقیه مشکلات تغذیه ای در انورکسیا هم به یه برنامه درمانی همه جانبه جهت درمان مریض نیازه. اهداف درمان شامل حفظ وزن فرد در محدوده وزن سلامت، درمان روانی، اصلاح الگوهای فکری.

 درمان معمولاً ترکیبی از این موارد هستش:

* روان درمانی: این روش درمانی بر تغییر فکر و رفتار فرد در مورد مشکل تغذیه ای تمرکز داره.

* پزشکی: در این روش به جهت کمک به خواب و برانگیختن انگیزه آروم بخش تجویز می شه.

* مشاوره تغذیه: هدف در این روش ارتقای سطح سلامت، کمک به اصلاح الگوی غذایی و آموزش اهمیت تغذیه و داشتن رژیم غذایی متعادله.

* پشتیبانی خانوادگی یا گروهی: بسیار در روند درمان موثره. چون که افراد می تونن خیلی راحت احساسات خود رو با آدمایی که تجربه مشابه دارن در میان بذارن.

* بیمارستانی و درمانی: این درمان در آدمایی که دچار سو تغذیه و یا مشکلات بالینی دیگه هستن به کار میره.

منبع:تبیان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *